STRONGSIDE Academy
L'Ingénierie du K.O : La Science derrière STRON...
Découvrez pourquoi la résistance élastique axiale surpasse toutes les méthodes d'entraînement traditionnelles. Analyse scientifique, progression de 16 à 52kg, et polyvalence multi-disciplines (Boxe, MMA, Karaté).
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Débloquez votre K.O : La Science de la Résistan...
Poids aux poignets ou harnais de résistance ? Découvrez pourquoi le shadow boxing traditionnel avec haltères peut nuire à votre punch et comment la résistance élastique STRONGSIDE révolutionne la préparation...
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Comment frapper plus vite ? La vérité sur l'ent...
Vous voulez des bras plus rapides ? Oubliez les haltères. Découvrez comment l'entraînement en sur-vitesse avec le harnais de resistance Pro Boxing STRONGSIDE reprogramme votre système nerveux.
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5 Erreurs de Shadow Boxing
Allonge, puissance, garde... Votre shadow boxing est-il efficace ? Découvrez les 5 erreurs qui freinent votre progression et comment le harnais de resistance STRONGSIDE les corrige automatiquement.
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Plus d'Excuses : Le Guide Ultime du Shadow Boxi...
Fini les excuses de la salle fermée ou du manque de temps. Découvrez comment transformer n'importe quel parc en salle de boxe professionnelle, même en plein hiver. Grâce à son...
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Gilet Lesté vs Harnais de Résistance : Lequel c...
Gilet lesté, poids aux poignets ou élastiques ? Découvrez pourquoi l'entraînement avec des poids morts détruit vos articulations et ralentit vos coups, tandis que la résistance vectorielle du Harnais Strongside...
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